王老師今天分享涼拌的甜菜根和淋醬與大家分享哦!
每位朋友都可以自己在家裡 自己製作又健康又營養的料理喔!
涼拌甜菜根
材料:
甜菜跟600公克
梅子醬、梅子醋各100克
作法:
1將甜菜跟去皮用食物處理機2號杯切絲
2將梅子醬、梅子醋1:1調好放入作法1上
3拌勻入冰箱24小時即可食用。
和風柚香淋醬
有機柚子醬2湯匙(40公克)
有機蘋果醋25c.c.
有機檸檬汁25c.c.
醬油10c.c.
薑末2茶匙(也可隨意)
有機亞麻仁籽油10c.c.
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每位朋友都可以自己在家裡 自己製作又健康又營養的料理喔!
涼拌甜菜根
材料:
甜菜跟600公克
梅子醬、梅子醋各100克
作法:
1將甜菜跟去皮用食物處理機2號杯切絲
2將梅子醬、梅子醋1:1調好放入作法1上
3拌勻入冰箱24小時即可食用。
和風柚香淋醬
有機柚子醬2湯匙(40公克)
有機蘋果醋25c.c.
有機檸檬汁25c.c.
醬油10c.c.
薑末2茶匙(也可隨意)
有機亞麻仁籽油10c.c.