自製蕃茄甜辣醬
材料：
紅透蕃茄(蕃茄粒)2個、辣椒1根、
調味料:
果寡糖50.c.c、蓮藕粉3匙、蘋果醋3匙、海鹽2小匙
作法：
1.將紅透蕃茄燙熟後去皮加入辣椒用調理機打碎備用。
2.將打碎蕃茄泥加入調味料用小火煮開成稠狀即可。
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- 3月 07 週四 201311:28
自製天然蕃茄醬及甜辣醬
王明勇的健康三好生活
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