最常見的膽囊疾病包括肝膽結石、膽囊炎、膽管癌，這幾種疾病互有關聯，症狀多為飯後右上腹脹痛、脹氣、發燒、黃疸、肚子痛。肝膽結石
- 3月 02 週一 202015:18
春天是清肝利膽的好季節!!(肝膽淨化)
最常見的膽囊疾病包括肝膽結石、膽囊炎、膽管癌，這幾種疾病互有關聯，症狀多為飯後右上腹脹痛、脹氣、發燒、黃疸、肚子痛。肝膽結石
- 3月 02 週六 201317:30
肝膽淨化不同的研究結果!!
- 10月 19 週三 201112:38
肝膽排石-淨化次數詳細篇
試著估計你大約排出了多少結石。要永遠治療滑囊炎、背痛、過敏或其他健康問題，或預防疾病的發作，你必須排出所有的結石。這或許會需要至少八至十二次的淨化，中間可間隔三個星期到一個月(請勿做超過此頻率)。淨化間隔的三個星期間，可以包含進行下一次淨化的六天準備期，不過最理想的，是在三個星期過後，再開始進行。如果你無法如次的頻繁地進行淨化，則休息較久的時間也是可以的。
要記得一件重要的事，那就是一旦開始進行肝臟淨化，你就必須持續地做，直到連續兩次的淨化都不再有任何結石排出為止。讓肝臟只淨化一半一段時間後(三個月或以上)，會比完全沒有做淨化之前，產生更大的不舒服。肝臟身為一個整體，會在第一次的淨化之後開始更有效率地運作，你會發現明顯且突然的改善，有時候甚至在幾個小時之內就可以立刻感受到。疼痛感會降低，能量會增加，而心智的清澈度將會顯著地改變。
然而，在幾天內，肝臟後面的結石會「往前」跑到兩條肝臟的主要膽管(肝管)，而那會造成某些或全部先前的不舒服症狀再度出現。事實上，你可能會感到失望，因為康復的時間看起來是如此短暫。然而，這些是在提醒你有些結石仍留在肝臟中，且已準備好在下一次的淨化中被排出。此外，肝臟自我修復及淨化的反應會大大地提升，對於這個身體內極度重要的器官，添加非常大的效率性。
只要還會有一些小結石從數千條膽管的某幾條中，移動到數百條稍大的膽管裡，它們就可能會結合在一起形成更大的結石，且產生先前經歷過的症狀，像是背痛、頭痛、耳朵痛、消化問題、脹氣、急躁、生氣等，雖然這些症狀比先前還輕微。
如果接連兩次新的淨化都不再排出任何石頭，那可能會發生在經過六至八次淨化之後(某些嚴重案例，可能會花上十到十二次，甚至更多)，此時你的肝臟就可以被認為是「無結石」的。否則，建議你每六到八個月就應做一次肝臟淨化的程序。每一次的淨化，都會更進一步提升肝臟功能，並處理所有可能在同時間累積的毒性，或新形成的結石。
- 9月 19 週一 201113:07
如何知道我有肝膽結石 ?
產生膽結石的原因導致膽石的原因，有各種不同說法，其中較聞名的是新陳代謝障礙說、膽汁淤滯膽道說(膽汁鬱積)、膽道炎症說、感染說、自律神經失調說等。事實上，是綜合上述各種原因所導致的。
最受重視的是上述各種原因所引起的膽汁成分變化。膽固醇在膽汁中處於飽和狀態，若產生某種變化，馬上結晶成為膽石。
膽汁會起變化，多半是具有溶解膽固醇能力的膽汁酸減少。例如膽囊引起炎症，膽汁中的膽汁酸被膽囊壁吸收，而膽固醇不被吸收;使得膽固醇和膽汁酸的比例變大，最後產生膽石。此外，對於膽固醇的溶解，膽汁中的脂肪酸與卵磷脂也有密切關係。
某些細菌(如E. coli)會造成膽汁中水溶性膽紅素分解，分解後的游離型膽紅素再與鈣離子形成沉澱即為結石。 膽汁淤滯於膽道內也會引起膽汁成分的變化。交感神經與副交感神經等所造成的膽道緊張及運動失調也一樣，而且生活條件（例如整日坐著工作的人，有束腹習慣的人、有便秘傾向的人）也有影響。 妊娠時與產後的女性也極易造成膽石，這是因為血液和膽汁中的膽固醇增加，且隨著胎兒的成長，膽道受壓迫而引起膽汁淤滯。荷爾蒙的異常也是原因之一。
如果身體出現下列現象極有可能肝膽產生結石：
１. 額頭兩側皮膚出現黑斑或色斑
２. 頭髮或額頭部位容易出油
３. 早上起床口苦口臭
４. 飯後腹脹、右腹脹痛
５. 眼睛失去了天然的光澤和亮度(死魚眼)
６. 白色指甲
７. 大便酸臭(黏馬桶)
８. 總膽管直徑大於0.7厘米
膽汁成分:水膽固醇卵磷脂 膽汁色素（膽紅素 )、膽汁酸、膽汁鹽
膽汁（Bile）是由大多數脊椎動物的肝細胞所分泌出來的一種綠黃色而帶有苦澀味的鹼性液體。肝臟在進食以外的時間分泌出膽汁而存放於膽囊內，然後在進食時把膽汁釋放入十二指腸幫助消化。膽汁的主要工作是負責乳化脂質(其中不含酵素)，亦會幫助消化一些蛋白質和醣類。
將膽固醇轉化為膽汁酸，這是肝臟清除膽固醇的主要方式。早期的降膽固醇治療，就是採用口服膽汁酸結合劑，促進肝細胞合成更多膽汁酸，以消耗膽固醇。
腸肝循環：排入腸道的各種膽汁酸約95％以上要被重吸收。迴腸部的重吸收是主動重吸收，其餘腸段為被動重吸收。重吸收的膽汁酸經門脈入肝，肝細胞重新攝取，轉化為結合型膽汁酸再次排入腸道，於是形成腸肝循環
在膽汁中，膽汁酸可以避免膽固醇結晶析出。當膽汁中膽汁酸、卵磷脂、膽固醇比例失調時，可形成膽固醇結石。 在腸道中，膽汁酸有助於脂類物質乳化，增強其消化吸收。由於結合膽汁酸的酸性更強，在腸道的pH環境中能以離子的形式存在，因此其乳化的作用更強[1]。
促進膽汁排放的營養素：
(膽鹼、甲硫酸胺、甜菜鹼、葉酸、維生素B12、肉鹼、牛磺酸、薑黃素)
- 9月 19 週一 201112:40
肝膽排石的次數及注意事項
做第一次肝膽排石法你大約排出了多少結石。如果要永遠治療滑囊炎、背痛、過敏或其他健康問題，或預防疾病的發作，你必須排出所有的結石。這或許會需要至少八至十二次的淨化，中間可間隔三個星期到一個月(請勿做超過此頻率)。淨化間隔的三個星期間，可以包含進行下一次淨化的六天準備期，不過最理想的，是在三個星期過後，再開始進行。如果你無法如次的頻繁地進行淨化，則休息較久的時間也是可以的。
要記得一件重要的事，那就是一旦開始進行肝臟淨化，你就必須持續地做，直到連續兩次的淨化都不再有任何結石排出為止。讓肝臟只淨化一半一段時間後(三個月或以上)，會比完全沒有做淨化之前，產生更大的不舒服。肝臟身為一個整體，會在第一次的淨化之後開始更有效率地運作，你會發現明顯且突然的改善，有時候甚至在幾個小時之內就可以立刻感受到。疼痛感會降低，能量會增加，而心智的清澈度將會顯著地改變。
- 9月 16 週五 201112:49
膽汁成分與膽結石的關係!!
膽汁成分:水
膽固醇
卵磷脂（磷脂）(Lecithin)
- 12月 13 週一 201000:35
網路上分享各種排毒經驗:膽結石
網路上分享經驗:
半斷食:
- 12月 02 週四 201001:06
肝臟淨化排出來的結石，其實是橄欖油變硬的結塊。這是真的嗎？
Q.我在網站上看到有人說，肝臟淨化排出來的結石，其實是橄欖油變硬的結塊。這是真的嗎？
為了某些知名的藥草家，醫生和企業的利益，他們會說這些膽結石事實上是「皂結石」，也就是由橄欖油組成，或是由肝臟製造以應付突然間喝下大量的橄欖油，藉由讓肝臟淨化法失去信譽。這些人有他們自己的理由做出這種陳述，我不予置評。很顯然地，他們自己並沒有做過肝臟淨化，否則他們會瞭解，這些結石是由什麼組成，且當他們排除了結石之後，自己的身體會發生什麼事。下面是對於這些陳述的一些回應：
為了某些知名的藥草家，醫生和企業的利益，他們會說這些膽結石事實上是「皂結石」，也就是由橄欖油組成，或是由肝臟製造以應付突然間喝下大量的橄欖油，藉由讓肝臟淨化法失去信譽。這些人有他們自己的理由做出這種陳述，我不予置評。很顯然地，他們自己並沒有做過肝臟淨化，否則他們會瞭解，這些結石是由什麼組成，且當他們排除了結石之後，自己的身體會發生什麼事。下面是對於這些陳述的一些回應：
- 10月 28 週四 201018:36
肝結石及膽結石的分類及成因
• 依以往傳統膽結石可分為（1）色素性結石及 （2）膽固醇結石•，在美國色素性結石約佔 20%~30%而在 東方大多數則為此類結石，約估 60% 以上。 - 2月 15 週日 200921:38
自然療法蘋果汁排膽結石
102歲也能排出來從數個到數10個!!!!
[健康生活情報] 膽結石自然療法
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