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食養專家王明勇健康三大理念:

*健康烹調的權利拿回來!

*傳統美食健康做安心吃!!

*健康飲食三好運動:食用者好.生產者好.環境更好!!

4.3芒果汁1.JPG

安心食材:

芒果1顆、冰塊1米杯、冷開水350ml

健康做法:

1. 將芒果去皮切塊,備用。

2.所有材料放入ProMP3調理機容杯,蓋緊蓋子,設定調速、啟動電源開關、調速110,打40-50,完成後,關機時調速10轉到1,關閉電源。打開杯蓋,倒入容器中,即可完成芒果汁

 

營養一點通

芒果的果肉顏色是黃色的,因此裡面含有維生素A和類胡蘿蔔素,常吃對眼睛視力有好處,芒果還能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果

 

★王明勇老師真心推薦~健康食材★

自然法則官網:http://www.naturalrule.com.tw/home.asp

自然法則網路商城:http://www.pcstore.com.tw/naturalrule/

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