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食養專家王明勇健康三大理念:

◎ 健康烹調的權利拿回來!

◎ 傳統美食健康做安心吃!!

◎ 健康飲食三好運動：食用者好.生產者好.環境更好!!

    

運用簡單食材滋補潤喉，維持健康好聲

◎ 安心食材：銀耳、水梨塊、老薑泥、枸杞、杏仁粉、冰糖、紅棗及食用水。

◎ 健康做法：

1.先將食用水倒入鍋中加熱。杏仁粉與食用水和成杏仁茶。

2.再將食材銀耳、水梨、入續倒入熱水鍋裡，再將杏仁茶倒入、倒入紅棗、枸杞後蓋上鍋蓋煮沸後轉小火燉10-15分鐘。

3.關火開蓋加入紅糖後即可盛於碗中，再依個人喜好加入老薑泥。

 

★王明勇老師真心推薦～健康食材★

自然法則官網:http://www.naturalrule.com.tw/home.asp

自然法則網路商城:http://www.pcstore.com.tw/naturalrule/

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