目前分類：心情分享 (125)
- Oct 02 Sat 2010 23:50
18種超級食物！提升記憶力、加速新陳代謝...
- Sep 29 Wed 2010 23:35
用心傾聽身體的指示
很棒的內容與大家分享:
以一般情形來說，我們的疾病都是自己製造出來的。我們的身體很像世界上最奇妙的機器，能反映我們內在的思想和信念，且時常和我們'對話'，告訴我們它的種種情形。我們應該花一些時間，來留心傾聽。
以一般情形來說，我們的疾病都是自己製造出來的。我們的身體很像世界上最奇妙的機器，能反映我們內在的思想和信念，且時常和我們'對話'，告訴我們它的種種情形。我們應該花一些時間，來留心傾聽。
- Sep 24 Fri 2010 23:04
星洲日報專訪--人生，在生死一瞬間改變。
- Sep 18 Sat 2010 17:58
蘋果日報本日料理手健康食譜
- Aug 24 Tue 2010 23:38
陽光、沙灘、海浪，美麗好玩的澎湖之旅
- Aug 23 Mon 2010 23:45
「濟陽氏癌症飲食療法」即使末期、轉移、復發的癌症，有效率仍高達66.3%！
- Aug 23 Mon 2010 00:07
瓶 裝 水 ---- 你 非 它 不 喝 嗎 ?
每瓶瓶裝水的平均價格超過 $1 美元
是自來水價格的 1900 倍 !
是自來水價格的 1900 倍 !
- Aug 03 Tue 2010 23:28
布魯士根莖蔬果汁斷食體驗分享 無毒的家 涂店長
回首算算今年是踏入自然有機食品這個行業第11個年頭，一開始只是當成職業工作，並不是完全投入，12年前台灣的有機食品市場也尚未成熟，所以推廣工作做起來也格外辛苦，接觸許多國外認證的有機食品卻很難被台灣民眾接受，當然有幸在我入門時有一位很好的導師，因為有他對推廣有機市場的狂熱，所以在民國89年有機會第一次接觸到無毒的家由瑞士原裝進口的”布魯士根莖蔬菜汁”。
- Jul 09 Fri 2010 00:55
上海世博-驚奇的英國館
- Jun 12 Sat 2010 12:53
2010上海世界博覽會未來館
- May 23 Sun 2010 12:22
台灣運動員容易忽視的營養素，Omega-3不飽和脂肪酸、微量元素鋅及硒
在擔任臺灣運動協會營養委員期間發現良好的飲食攝取是決定運動員表現能力的關鍵，飲食攝取不適當，可能會引發體內氧化壓力提高以及人體組織的損傷。運動員運動時需要更多的能量來源，人體組織對氧的攝取和消耗都會增加，體內自由基也將成比例增加。
- May 20 Thu 2010 23:36
何謂壓力？
任何會傷害身體或使細胞死亡的狀況，都稱之為「壓力」。如果飲食營養充足，損害便可很快修復；如果修復趕不上破壞，便會引發疾病。造成疾病的種種壓力包括：焦慮、過勞、病菌侵襲、飲食不當、睡眠不足、運動不夠。疾病又帶來其它各種壓力：食慾不振、噁心、嘔吐、消化不良、發燒、疼痛、泄痢、脫水、大量養分從尿液流失、X光照射、服用藥劑。各種壓力造成的損害，需要大量的養分來修復。例如動物受到X光照射，或吃了任何普通藥劑，便增加了泛酸、亞麻仁油酸、某些礦物質、維他命A、C、B群的需求。人類也相差無幾。不管何種壓力損害，身體會立即設法修復，但是如果養分供應不足，便無法達成任務。ㄧ個健康者已經足夠的營養飲食，對一個病人來說，顯然是不足的。
- Apr 02 Fri 2010 00:05
吃垃圾食品 跟吸毒一樣 會上癮
- Apr 01 Thu 2010 23:39
該吃素的三十九個理由
1．無數的動物由於大量的飼養而被虐待。
酮伴系列 (5)
