傳統美食健康做安心吃!!

   

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生薑與天然醋對預防心血管疾病的發生,有很大的幫助!

   

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超多茄紅素幫助抗氧化,疾病不上身!

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健康烹調的權利拿回來!

傳統美食健康做安心吃!!

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我們天天在吃毒?

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穩定血糖、加速新陳代謝,預防動脈硬化!

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發酵食物對食用者好、生產者好、環境也好!!

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不同的烹調方式,對食物營養的影響也不同,優先順序如下:

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你健康嗎?生活健康評量表:

每次當我在公開演講時,說我們每個人的身體裡都有毒,許多人都覺得自己身體沒病沒痛,應該「很乾淨」才對,感覺不到「毒」的存在。

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健康烹調的權利拿回來!

傳統美食健康做安心吃!!

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