王明勇老師參加無毒的家舉辦的 日新谷式斷食養生營』


腹式深呼吸+石原式 膝蓋蹲舉運動+仙骨按摩 + 火鶴體操比賽



腹式深呼吸+石原式 膝蓋蹲舉運動+仙骨按摩 + 火鶴體操比賽


美麗的青青草原


               























































                              321課程





 



地點



備註事項



10:30-10:50





會議室



 



10:50-12:30



毒素就在你身邊!小心!毒素蔓延全身


肝膽排毒(膽結石)



會議室



主持人:


講師:楊仲塏



12:30-13:30



午餐時間(半斷食養生午餐)



 



 



 13:40-14:50



身體面對毒素的症狀與痛苦!



會議室



講師:葉冠煌



 15:00-17:00



如何讓毒素排出體外?


a.新谷式半斷食養生法的機轉


b.新谷式半斷食養生法  &  Biotta蔬菜汁   斷食法的優點說明



會議室



講師:雷小玲



17:00-18:00



休息時間(發房間鑰匙與回房休息)



 



 



18:00-19:00



晚餐時間



 



 



19:10-20:20



Biowe植萃精油保養系列- 活機植物的美麗能量 臉部保養與精油按摩



會議室



講師:陳妙珊



20:20



晚安夜(自由活動時間)


散步、客房泡溫泉、或者享受戶外泡溫泉的星光美景、咖啡灌腸等



 



 




 

























































                                  322





 



地點



 



07:00



晨起 漱口及喝水約150cc



各自房間



 



07:30



大廳集合


復食350cc 好水添加寶干淨 & 益生菌& 膳食纖維 & 喜愛的Biotta蔬果汁 (隨意)


 



大廳



 



07:30-08:30



緘語散步1小時



谷關公園



 



08:40-09:20



腹式深呼吸+石原式 膝蓋蹲舉運動+仙骨按摩 + 火鶴體操比賽


 



會議室



09:30



早餐 Biotta系列


有機胡蘿蔔汁+有機蘋果汁+有機高麗菜



會議室



 



09:30-11:00



自由活動時間 & 整理行李



 



 



11:10



大廳集合



 



 



11:10-12:10



午餐時間(半斷食養生午餐)



餐廳



 



12:10



回到溫暖的家



 



 



 



排出的肝膽結石


 

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