女人要有錢，有錢有信心！
大部分的人從年輕開始就把所有的時間花在上班、照顧家庭及做不完的工作中，步入中年的您，是否曾為自己停下腳步，喘口氣檢視一下，關心自己的皮膚健康呢？
皮膚是人體面積最大的器官，也是抵禦病菌入侵的第一道關卡！關於皮膚的病症有千百種，今天就整理了幾種常見的皮膚病症。
常見的皮膚病症！
三大中老年皮膚病症 | |
1 | 乾燥性濕疹 |
2 | 帶狀皰疹(皮蛇) |
3 | 乾癬(牛皮癬) |
乾燥性濕疹
「皮膚炎」就是俗稱的「濕疹」，因此「乾燥性皮膚炎」又稱為「乾燥性濕疹」(缺脂性濕疹)，但呈現的外觀為乾燥龜裂狀，並不像一般急性濕疹有明顯組織液滲出的外觀。一年四季皆可發生，但最好發的季節是秋冬之際，所以在寒冷時期發生者，又稱為冬季癢。
帶狀皰疹
帶狀皰疹就是俗稱的「皮蛇」，主要是免疫力差所致，急性發作期時會劇烈疼痛，部分患者急性期結束後仍會持續感到疼痛，也就是帶狀皰疹後神經痛，甚至風吹都會感到疼痛，有些人終其一生都要和這種疼痛共存
不明原因神經痛，如何判別是不是帶狀皰疹？
帶狀皰疹的三階段徵兆 | |
階段１ | 患處皮膚自覺灼熱感或者深層神經痛，觸摸有明顯的痛覺敏感， 持續1~3天。 |
階段２ | 患處出現紅斑，演變至黃豆大小丘疹，再轉爲水皰，沿某一周圍神經呈帶狀排列，多發生在身體的一側，一般不超過正中線。 |
階段３ | 神經痛並伴隨皮損出現。 |
帶狀皰疹兩大禁忌 | |
1 | 切忌揉眼睛 |
２ | 不可碰水 |
乾癬
乾癬又稱牛皮癬，是一種複雜的全身免疫疾病，最顯而易見的是皮膚症狀，較常出現在頭皮、膝蓋、手肘、下背部、手指甲、腳趾甲與臉部。除了皮膚的問題，根據國際乾癬協會統計，約40%乾癬患者還伴隨乾癬性關節炎等合併症，關節腫痛位置包括手指、膝蓋、手肘、頸背部、肩膀、腳踝等。
乾癬性關節痛四大徵兆 | |
1. | 關節炎發作的位置會跑來跑去。 |
2. | 胸前感到悶、痛、腫。 |
3. | 常感到腳後跟或腳底疼痛。 |
4. | 手指、腳趾末梢關節腫痛甚至變形。 |
黴菌感染誤用類固醇藥物，導致感染更嚴重！
類固醇藥物主要是用來抑制免疫系統，用以降低過敏性皮膚病症的不適，但就有民眾感到皮膚發癢，以為是過敏，結果使用類固醇藥物之後反而更嚴重，就醫才發現他是黴菌感染而非過敏，使用抑制免疫系統的藥物後反而導致身體的自我保護機制被限制而無法抵抗黴菌感染！
以下是對皮膚有良好幫助的兩道健康料理食譜
茸菇醬
材料: 金針菇 2包(400g) 乾香菇 4朵 柴魚片少許
調味料: 醬油1大匙 糖2大匙
作法:
1. 柴魚片裝入茶袋內.
2. 金針菇切除尾端,取出洗淨再對切
3. 將金針菇剝散,乾香菇事先泡水再切細絲.
4. 乾鍋入香菇絲炒香.
⋯⋯
南瓜子油綠豆糕:
材料:綠豆仁300克、手工冰糖粉半碗(70克)、南瓜子油半碗、綠茶粉少許
作法：
1.先將綠豆仁泡水約3小時
2.放入電鍋煮熟後拌入冰糖粉拌勻用飯匙壓成泥狀
3.加入一碗茶油拌勻放入炒鍋炆火拌炒至茶油溶入綠豆仁即可(約二十分)，可加入少許綠茶粉做成綠豆糕，待冷卻後壓模即可更多
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