美國艾默蕾大學(Emory University)拉馬克里希南博士(Usha Ramakrishnan)在小兒科期刊(Pediatrics)發表的研究指出，懷孕18週~22週的孕婦每天補充400毫克的DHA直到分娩，可以降低嬰兒出生後發生感冒的風險以及減輕感冒症狀。

DHA(Docosahexaenoic Acid，二十二碳六烯酸)是人類發育所必需的omega-3脂肪酸，因為在人體內不能自行合成，需要從生活飲食上攝取，例如藻類以及油脂多的魚類，像是鮭魚、鮪魚等。而另一種omega-3脂肪酸ALA(alpha-linolenic acid，阿法亞麻油酸)則是存在於堅果以及種子中，像是核桃、亞麻籽等，人類可以將這些植物來源的ALA轉換成DHA。

DHA是構成大腦皮質組織及眼睛視網膜的重要成分，過去的研究發現，生長發育中的嬰兒及孩童增加DHA的攝取量，可以幫助腦部和視力的發育。美國國家衛生研究院也指出，懷孕婦女飲食中的DHA的含量過少會降低嬰兒的智力和精巧動作，小朋友長大後的社交互動能力也有可能會變差。

拉馬克里希南博士隨機分配1100位墨西哥孕婦從懷孕18~22週開始，每天吃400毫克的DHA(海藻萃取物)或是安慰劑(等量的玉米和大豆油混合物)，並在孕婦分娩後觀察嬰兒的感冒機率與復原情形。研究結果顯示，出生後第1個月，對照組嬰兒罹患感冒的機率是是45%，而媽媽有補充DHA 的嬰兒則是38%。

研究進一步發現，媽媽有補充DHA的嬰兒的感冒症狀(咳嗽、鼻塞、流鼻水)比對照組減少了24%，到第3個月時，這些嬰兒感冒生病持續的時間也比對照組縮短了14%。拉馬克里希南博士指出，這些有攝取DHA的懷孕婦女，母乳中的DHA含量比較高，DHA雖然不是治感冒的藥方，但的確有助於提升嬰兒的抵抗力。

005年美國臨床營養學期刊(American Journal of Clinical Nutrition)的一篇研究也發現，有補充DHA的媽媽，她們的乳汁及嬰兒血液中的DHA比沒有補充DHA的人高出75%及35%，而且嬰兒的視力及神經功能也比較好。