美國營養學會(American Society for Nutrition)一篇研究由加州大學史坦伯格博士(Dr. Francene M. Steinberg)研究40340~60歲有更年期症狀的婦女長期食用後大豆異黃酮(豆漿、豆腐等),並沒有造成乳腺癌或其他健康的危害。


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BODY雜誌一年一度金纖大賞入圍榮譽榜出爐囉!!!


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大瘀青不處理 當心色素沉澱
刮痧拔罐應注意 先冰敷再擦藥

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厭倦黃金比例?柑橘輕食助防癌


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輕「十」防癌!愛吃黑芝麻佐青蔬果


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防失智吃蔬果 地中海飲食3原則


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不再當臭鼬!多吃蔬果促進腸道蠕動


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更年期除了出現惱人的症狀外,還可能會有以下的併發症:
(一)骨質疏鬆症

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