- Nov 22 Tue 2016 14:51
HQ文章:這樣『素』好嗎?
- Nov 20 Sun 2016 17:35
王明勇的健康廚房:便當料理『葡萄酒醋燉牛肉』
- Nov 18 Fri 2016 12:50
王明勇的健康廚房古早健康味-芋籤粿
- Nov 17 Thu 2016 15:03
人生上半場的健康成績單-「心安防癌影像健檢」
- Nov 16 Wed 2016 11:28
王明勇的健康廚房:便當料理『紅麴醬燒小腩排』
- Nov 14 Mon 2016 10:52
王明勇的健康廚房:大人小孩都滿意的便當料理『泡菜豆芽肉片』
- Nov 14 Mon 2016 10:41
中醫觀點:脾胃好=氣色好
內容提供/劉惠謹中醫師 審稿編輯/演真
中醫視脾胃為同等重要的消化系統。就功能上,脾胃具有消化食物、輸送營養、代謝水液等功能,這與現代醫學對於消化系統生理功能的認知基本上是一致的。
- Nov 11 Fri 2016 10:32
王明勇的健康廚房:10分鐘健康上菜『蒜油綜合蔬菜』
- Nov 10 Thu 2016 10:34
HQ文章:植化素,蔬果中的密碼
當你在網上搜尋 “植化素”或“Phytochemical”,出現數以萬計的內容,其關鍵字與植物、蔬果、健康並列。無疑,植化素被視為維護健康與預防疾病的小尖兵。
我們一直都知道蔬果含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質等;也知道『多吃蔬果有益健康』,可是卻忽略了蔬果中最寶貴的精華-『植化素』。植化素是近幾十年來,陸續被科學家解開其神秘面紗,發現其對人體健康有不可思議的幫助;因此也被譽為21世紀飲食的新元素。
- Nov 08 Tue 2016 16:08
王明勇的健康廚房:10分鐘健康上菜『五味蘆筍松阪豬』