王明勇的健康三好生活

防一氧化碳中毒 開火先開窗

車輛廢氣也有害 症狀難察覺

許多人愛洗熱水澡，亞東醫院急診部主任蔡光超提醒，若因怕冷而緊閉家中門窗，熱水器運作缺乏足夠氧氣而燃燒不全，釋放一氧化碳恐傷身，且僅1成患者會有臉色泛紅的典型症狀，多數難察覺。建議用瓦斯爐、熱水器前，先開窗維持室內空氣流通，另車輛若停放室內車庫，停妥後應盡速熄火，避免一氧化碳中毒。

舉凡熱水器、瓦斯爐等以燃燒生熱器具，若缺乏足夠氧氣將導致火焰燃燒不全、產生一氧化碳，再加上人類呼吸也需氧氣，雙重消耗下增添一氧化碳中毒機率。 蔡光超 醫師解釋，一氧化碳與體內的血紅素結合後，會降低紅血球攜氧量，導致身體組織缺氧而受損，初期可能僅感覺到頭痛、噁心嘔吐，容易因此輕忽而釀成悲劇。

【這樣做】改用電磁爐

吃火鍋可改用電磁爐等以電力加熱的烹調工具，無燃燒不全疑慮，缺點是較耗電，且外觀看不出熱度，如果有兒童在場應預防誤觸爐面而燙傷。

火旺耗氧快

室內人數愈多及瓦斯爐、熱水器的火點愈大，耗氧量就愈快，易導致一氧化碳中毒，因此使用這些器具時應開窗，且不要只開一點縫隙，至少用餐房間的窗戶整扇打開，保持空氣流通。

打開陽台窗

熱水器即便是安裝在陽台，有些住家因加裝鋁門窗，易導致陽台空氣流通不足，等同將熱水器裝室內，因此用熱水器前應先打開陽台鋁門窗。

停車速熄火

車輛排放的廢氣也含有一氧化碳，因此若將車停放在室內車庫，在車輛停妥後應盡速熄火，暖車前也應先把車庫門打開，保持車庫空氣流通，避免排放出的一氧化碳囤積室內。

【提醒你】像食物中毒

一氧化碳無臭無味，吸入導致中毒會皮膚潮紅、呼吸困難、嗜睡、頭暈或噁心嘔吐等像食物中毒症狀，此時應立即打開窗戶，若有意識不清、手腳麻痺、呼吸困難等嚴重症狀應盡速送醫。

【醫師說】加裝偵測器

建議室內可加裝一氧化碳偵測器，一旦偵測到一氧化碳氣體可即時發現。