王明勇的健康三好生活

寒天食譜（1包寒天加水450cc）

原味

材料：

寒天粉1包、熱水200cc、還原水250cc

作法：

將寒天粉倒入熱水中拌勻，在加入還原水拌勻即可。

消化果汁加寒天

材料：

寒天粉1包、熱水100cc、消化果汁350cc

作法：                                           

將寒天粉倒入熱水中拌勻，再加入消化果汁拌勻即可

布魯士果汁加寒天

材料：

寒天粉2包、熱水200cc、任何一種果汁500cc

作法：                                           

將寒天粉倒入熱水中拌勻，再加入果汁拌勻即可

有機梅乾汁加寒天

材料：

寒天粉1包、熱水100cc、梅乾汁300cc

作法：

將寒天粉倒入熱水中拌勻，再加入梅乾汁拌勻即可

甜豆漿加寒天（布丁口味）

材料：寒天粉3包、甜豆漿1300cc

作法：

先倒出甜豆漿300cc加入寒天粉3包放入鍋中煮開熄火拌勻，再加入甜豆漿1000cc拌勻即可。（喜吃甜味可加楓糖漿）

無甜豆漿加寒天（原味嫩豆腐）

材料：寒天粉3包、無甜豆漿1300cc

作法：