諾羅病毒持續發威醫籲多洗手－王明勇的健康三好生活

諾羅病毒持續發威醫籲多洗手

諾羅病毒持續發威，強碰即將在本月27日、28日登場的學測，醫師提醒考生，應注意衛生，以免感染諾羅病毒，導致上吐下瀉而影響考試，日常煮飯前、飯前、如廁後皆應洗手，以肥皂搓20秒鐘再用大量清水沖乾淨，且盡量熟食，避免食用生魚片、生菜沙拉和冷盤。

用漂白水消毒

盧英仁醫師表示，諾羅病毒傳染力極強，近期門診常有一人出現症狀，全家大小皆掛病號，由於酒精、乾洗手皆無法殺死諾羅病毒，建議購買含氯漂白水，以1比10方式加自來水稀釋，再用抹布或拖把沾濕，每天擦拭、清潔遭病患嘔吐物或排泄物汙染的物品，如地板、桌面、馬桶座等，靜置30分鐘後再用乾淨自來水沖洗即可，另照顧或接觸病人前後也應徹底洗手。
感染諾羅病毒，患者除噁心、嘔吐、腹部絞痛外，也常伴隨發燒、頭痛，可就醫服止吐藥或注射止吐針等來緩解症狀，通常3~5天會逐漸康復，期間飲食清淡，避免太油、太甜等，若有脫水情形，可將運動飲料加開水對半稀釋，補充電解質。