40歲的男性就開始有攝護腺肥大的傾向到60歲的男性有5成攝護腺肥大，這個比率隨著年齡往上飆升，到了70歲更高達8成。雖然良性的攝護腺肥大，是男性隨著年齡增長的正常現象，但為了避免不受控制的排尿造成困擾，熟男們可以多吃含南瓜子素的南瓜子，以及富含茄紅素的煮熟番茄。
台北市立聯合醫院泌尿科黃建榮醫師指出，良性的攝護腺肥大是男性隨著年齡增長所出現的一種增生變化，約35-45歲逐漸增生，50歲開始出現排尿困難的症狀，每個男性都有不同程度的攝護腺肥大，屬於正常現象，只是程度大者可能影響生活作息，造成不便。
最新醫學研究過多動物性蛋白質恐增罹糖尿病風險!!
美國哈佛大學公衛學院的胡教授(Frank Hu)指出:民眾最常攝取的蛋白質包括紅肉類食品、加工肉類食品、家禽肉類、魚和乳製品，然而這些動物性蛋白質常會伴隨其他吃多了也會對身體健康產生不良影響的成分一起被攝取，像是飽和脂肪、膽固醇、鈉等等，而導致疾病的發生。
經血量過多或經期疼痛問題。國際婦產科期刊(An International Journal of Obstetrics and Gynaecology)的研究指出，約20%的婦女更年期剛開始時月經血量過多的現象會自然停止，不需要透過藥物或手術治療。
英國基爾大學(Keele University)的夏普力醫師(Mark Shapley)2012年2月發表在國際婦產科期刊(An International Journal of Obstetrics and Gynaecology)的研究指出，約20%的婦女更年期剛開始時月經血量過多的現象會自然停止，不需要透過藥物或手術治療。因此更年期婦女遇到相同情況時，看過醫師確定無其他疾病後，可以選擇等待觀察一段時間後再決定要如何處理。
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