如何選擇洗衣精？讓經皮毒不再是沉默的殺手!! @ 王明勇的健康三好生活

如何選擇洗衣精，經皮毒不再是沉默的殺手!!

選擇是我們日常生活中，每天必經過程，而選擇天然低敏洗衣精，實踐健康三好生活，可以讓我們身體、生活、環境更加美好，近年來環境議題，漸漸受到大眾關注，相信大家都聽過環境荷爾蒙。

「環境荷爾蒙」又稱為「內分泌干擾素(Endocrine disrupter substance簡稱EDS)」，簡單來說「環境荷爾蒙」是指可擾亂人體內分泌的人工合成化學物質，，這些物質會由空氣、水、土壤、食物等途徑進入體內，對生物體產生類似荷爾蒙作用，干擾本身內分泌系統之作用，進到人體後，進而影響我們生長、發育、恆定的維持以及生殖等作用，甚至危及後代的健康。

環境荷爾蒙對人體的影響，會隨年紀或性別而有所差異；一般而言，對胎兒和新生兒的影響最大。在胎兒發育階段，環境荷爾蒙會影響生殖系統發育及動物性別的表現，亦會影響中樞神經系統的發展，造成孩童的學習能力低落、無法集中注意力等問題等。對於成年個體而言，環境荷爾蒙會降低人體的免疫力，引發甲狀腺癌，亦會影響男性或女性的生育能力，增加男性攝護腺癌、女性乳癌、子宮內膜異位症的發生機率。

大量使用在工業和民生清潔劑產品當中的壬基苯酚也是環境賀爾蒙的一種，這種物質代謝後殘留物質在水環境中不容易再被分解，透過食物鏈可能回到人體造成健康影響。

根據市售清潔劑的調查研究，河川中普遍被檢測出有壬基苯酚的污染，而市售清潔劑中，四十二％的洗衣精、五十七％的洗碗精、四十八％的浴廁用清潔劑中都添加有壬基苯酚類界面活性劑。

許多研究都有發現壬基酚對水環境有會極大的負面影響，有些案例更發現水中生物的生態、生理機能都在慢慢的改變。人工化學產品對我們的生活環境造成極大的污染，這一切其實都與我們的生活健康息息相關，而壬基酚對人體或不孕證等等的影響，正是國內外目前都在積極研究的問題。

過去為了清潔環境大量使用的化學合成清潔劑，衍生出一些始料未及的問題，因此回歸自然，我們應該多留意各式各樣化學清潔劑，用植物性替代石化產品，因其融入水後可以被分解而不會造成污染，譬如天然酵素或自製天然果皮酵素清潔劑。大家應該多使用植物性、天然性的清潔用品，保護自己、家人及下一代，更保護我們的地球。

十多年來推廣健康三好生活不只有關注食物生產及飲食內容結構，另一個值得關注的是沈默的殺手-經皮毒，經皮毒是指經過皮膚吸收而沉積在體內的毒素，這些毒素會累積在人體內數十年，繼而產生種種危害健康的症狀，多來自常見居家清潔用品、農藥殺蟲劑、工業化合物、塑膠產品等。。尤其是家中常用清潔劑，如：洗碗精、洗衣精、沐浴精、洗髮精、浴廁清潔劑等，這些化學產物的誕生，雖然對居家環境的清潔幫了許多忙，但絕大部份在使用過後都會有化學成份的殘留，長期使用下不僅造成環境的污染，更是導致疾病的誘發因子之一。

經皮毒是沈默的殺手，他經由皮膚進入體內，引起細胞病變，導致癌症的化學毒物。雖然肝臟具有排毒功能，從嘴巴吃進肚子的毒素超過90%都能被分解，但經皮毒則剛好相反，部分透過皮膚進入人體的毒素會儲存在皮下組織，而大多都會從皮下組織的血液、淋巴液進入體內循環，造成皮膚紅腫發癢、過敏、青春痘、粉刺、男性精蟲數銳減，經皮毒吸收最劇之部位是人體的生殖器，吸收倍率高達42%！因此毒物易藉由胎盤隔代遺給胎兒，導致胎兒出生後容易有多種病變，「這是一種慢性中毒」。

現代越來越多人受不同的環境賀爾蒙影響而造成的傷害所苦，許多女性子宮內膜異位、男性精蟲數下降造成的不孕、孩童過動症及過敏兒的比例逐年攀升，卻渾然不知問題除了出在環境污染外，最大的元凶更可能是家中那些瓶瓶罐罐的清潔劑。

為了家人的健康我常在家中利用一些柑橘、鳳梨的果皮，自製天然的鳳梨酵素清潔劑取代市面上的化學用品，除了可以廢物利用外且絕不含乙二醇醚、人工香料、氯、化學界面活性劑等有害物質，天然、環保、無刺激，使用上安全沒有負擔。唯一的缺點就是，洗淨力不強且需要花費3個月以上的時間發酵製成，但要忙碌的現代人自己DIY確實有困難，家中因為小朋友的敏感肌膚所以在選擇洗衣精時會特別注意成分!

泰國進口純天然的PiPPER STANDARD鳳梨酵素洗衣精是我快速便利的好選擇。

鳳梨發酵過程所產出的強大天然酵素、生物表面活性劑、有機酸跟天然防腐劑，讓 PiPPER STANDARD 洗衣精不用添加有化學界面活性劑，也能具備跟化學性洗劑一樣好的清潔力每次洗衣只需30-40ml的洗衣精。不含毒素、染劑、甲醛、硫酸鹽、對羥基苯甲酸酯、1,4- 二氧陸圜和光學增白劑。洗完後衣物上的淡淡香味都是來自100%天然精油讓人不只安心更舒心。Dermscan Asia 低敏認證和無刺激認證，具可生物分解認證、且不含美國 FDA 過敏原貼片測試指定過敏原，適合全家使用。