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根據統計:至少20%的糖尿病患者,一輩子會有一次嚴重的足部感染。又有資料顯示:三分之二的非創傷截肢是因為糖尿病所造成。但您可能不知道:其中,85%的糖尿病截肢是因為足部潰瘍感染引起。「截肢」是否真的是糖尿病患者揮之不去的夢魘?
糖尿病人的足部照顧
- 不可吸菸。
- 每晚睡前檢查雙足有無乾裂、水泡、割傷、紅腫等現象。
- 用鏡子協助檢查腳底以及足趾之間。
- 鞋子必須柔軟合腳.尤其是腳部有變形
- 穿鞋子之前要檢查有無異物。
- 初次穿的新鞋子,不要穿太久。
- 不可赤腳走路。
- 若視力不良,要請他人代為檢查雙足及鞋子。
- 勿長時間盤腿
- 不可用刀來剖腳部的雞眼。
- 冬天足部用熱水袋、電毯要常換部位,避免燙傷
一旦發現有異樣,應立即就醫。
以下是幾道適合糖尿病患食用的保健料理
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