食養專家王明勇健康三大理念:

*健康烹調的權利拿回來!

*傳統美食健康做快樂!!

*健康飲食三好運動:食用者好.生產者好.環境更好!!

8.9芒果冰淇淋.JPG

安心食材:

芒果400g

健康做法:

1.將芒果去皮去核切丁後,平鋪放入冰箱冷凍24小時。

2.冷凍芒果丁ProMP3調理機容杯內,蓋緊蓋子設定調速、啟動電源開關、調速11040秒鐘,過程中使用攪拌棒協助料理,完成關閉時,將調速由101,關閉電源,打開杯蓋,倒入容器即可完成芒果霜淇淋

 

★營養一點通★

芒果素有“熱帶果王”之譽,可以起到生津止渴、消暑舒神的作用。另外,芒果含有豐富的維生素C,維生素A,粗纖維等營養成分,可以保護視力,還能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果

 

★王明勇老師真心推薦~健康食材★

自然法則官網:http://www.naturalrule.com.tw/home.asp

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