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食養專家王明勇健康三大理念：

＊健康烹調的權利拿回來!

＊傳統美食健康做安心吃!!

＊健康飲食三好運動：食用者好.生產者好.環境更好!!

 1.2活力精力汤  

★安心食材：

球生菜100g、豌豆苗20g、蘋果1顆、鳳梨200g、獼猴桃1顆、綜合堅果1大匙、生機三寶粉1大匙、冷開水350ml

★健康做法：

將所有材料放入ProMP3調理機容杯，蓋緊蓋子，設定調速、啟動電源開關、調速1至10，打50秒鐘，完成後，關機時調速10轉到1，關閉電源。打開杯蓋，倒入容器中，即可完成活力精力湯。

 

★營養一點通★

豌豆苗，又被稱為"豌豆尖"、"龍須菜"，是豌豆種子發的芽苗，蔬菜的一種。芽苗菜通常營養都很豐富，富含酵素、維生素及多種人體必需的氨基酸，這些都是提供人體活力很重要的營養素。也很適合老年無牙、牙周手術後、癌症病患無食欲等患者來飲用。

 

★王明勇老師真心推薦～健康食材★

自然法則官網:http://www.naturalrule.com.tw/home.asp

自然法則網路商城:http://www.pcstore.com.tw/naturalrule/

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