HQ視頻:高糖飲食危害健康

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不可不知的高糖的陷阱:

1.濃縮果汁

2.碳酸飲料

3.運動能量飲料

4.低脂食品

5.維他命補充飲料

6.代糖

 

高糖危害健康

1.誘發非酒精脂肪肝

2.易導致糖尿病

3.增加癌症風險

4.誘發心臟病

5.破壞皮膚膠原蛋白,使之老化

6.影響智力

7.易引起痛風

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