這樣吃,最有酵!  第二次食物革命的時代!回歸阿嬤自己動手做的食物是最安心的。Back to nature 才是自保之道!!動動手你會發現沒有想像中困難!!
【這樣吃最有酵】在書中分享記憶中阿嬤DIY由穀類、豆類、酒釀、醋、酸菜、泡菜、優酪乳和茶葉等製成的10大發酵食物,更傳授24道私房食譜,讓你輕鬆上手、美味入口,享受最天然的健康生活!

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