王明勇的健康三好生活

毒素 、 重金屬

來 源

危 害

Mercurius sol.

汞

燈管、體溫計的填充物、化妝品、補牙銀粉、殺菌劑、工業污泥、油漆、亮光漆、大型海魚、紋身油墨、瀉劑

會刺激中樞神經引發中毒，產生目盲、耳聾、肌肉運動神經失調、對光線過度敏感甚至瘋狂、貧血、失眠、憂鬱、掉頭髮、皮膚炎、過敏、腎衰竭、子宮內膜異位等現象

Cadmium met,

鎘

電池、染料、塑膠等製品的穩定劑

殺蟲劑、殺菌劑、飲用水、肥料、

米、穀類、咖啡、茶

是有累積性的劇毒，能濃縮積聚於肝、腎、胰臟和甲狀腺等器官中，導致子宮內膜異位、生長機能衰退、貧血，以及破壞腎臟功能。

Plumbum met.

(Lead)

鉛

含鉛汽油、油漆、自來水鉛管、電池、香煙、罐頭食品、殺蟲劑、除草劑、農藥、飲用水、玩具、鉛筆

最毒的重金屬之一、造成肝腎、心臟、神經系統受損、免疫力衰弱、牙齦變藍、貧血、失明、失智、不孕、陽萎。

Niccolum met.

 (Nickel)

鎳

炊具、水管、肥料、氫化油、香煙

會影響黏膜、皮膚和神經系統的功能。

造成過敏、失眠、過動等…

Aluminum met.

鋁

飲用水、消炎止痛藥、炊具、鋁罐、

鋁箔紙、制酸劑、加工乳酪

會沉積在人體的肝、肺、脾臟中，容易使心肌、血管產生收縮，增加心跳和血壓，以及神經等中毒。

Zinc   met.

鋅

海鮮食物、含鋅藥片、雄性動物生殖器

慢性中毒會引起貧血、白血球異常、免疫力受損、體重減輕等症狀

Arsenicum met.

砷

殺蟲劑、除草劑、洗衣劑、飲用水、鹽、海鮮食物、香煙、

食用超過100毫克，會產生嚴重中毒；微量積聚在體內，則會造成慢性中毒、腎衰竭、頭痛、指甲變色、癌症及烏腳病。

Cuprum met.

(Copper)

銅

炊具、啤酒、水管、殺蟲劑、滅菌牛奶、燙髮劑、飲用水、井水、牡蠣

過多的銅會引起嘔吐、肝中毒、低血壓，含量若每公升超過100毫克，甚至會引起胃腸黏膜炎、腹瀉、血色沉著症及破壞腎臟功能等。

Manganum met.

錳

殺蟲劑、洗衣劑、飲用水、染髮劑

蔬果及精緻食物

過多的錳會聚集在肝、腎臟中，產生錳中毒，患者會產生類似腦炎症、昏睡、巴金森氏症、浮腫現象。

Selenium met.

硒

受污染之水源及土壤

會造成齲齒，並會累積在肝、腎、脾臟中，形成癌症

Chemicals

化學毒素

食品添加物、化學色素、防腐劑、溶劑、殺蟲劑、殺菌劑、化學藥劑、養殖用藥、農藥

易引起皮膚炎、支氣管炎、疲勞、頭痛、破壞免疫系統內分泌系統及各器官功能嚴重將導致癌症

Chiorum

氯

自來水、消毒水、漂白劑

破壞皮膚細胞及免疫系統、增加肝、腎

負擔及呼吸道過敏

Pesticides

殺蟲劑

五穀雜糧類、豆類、蔬果、飲用水

造成環境生態污染及人體細胞病變、長期累積體內身體無法清除將使肝、腎受損、氣喘、鼻炎、氣管炎、嘔吐、腸胃炎、疲倦、頭痛、濕疹、憂鬱症等…甚至造成各種癌症

Herbicides

除草劑

五穀雜糧類、豆類、蔬果、飲用水

Antibiotics

抗生素

藥物殘留、養殖動物藥物殘留

造成病菌抗藥性、未來疾病無藥可醫

幾乎所有藥物多會造成肝、腎負擔及衰竭、肝硬化。心血管疾病、疲勞、食慾不振、過敏、內分泌失調等等問題

Cortisone

類固醇

生長激素

藥物殘留、家禽家畜藥物殘留

Environmental

hormones

環境賀爾蒙

戴奧辛類物質、塑膠類物質、界面活性清潔劑及乳化劑、油漆塗料、製造殺蟲劑或除草劑的副產物

對生物的內分泌系統產生障礙導致突變、致癌、影響生殖及發育，造成肝功能、造血功能及脂肪代謝、免疫力異常

Radiation

電磁波

游離輻射

變壓器、高壓電線、行動電話、微波爐、家電用品、衛星及雷達設備、

輻射污染之水源及建材(鋼筋)、醫療放射線診斷及治療、核電場

累積體內會破壞細胞DNA遺傳下一代、促使自由基形成破壞皮膚細胞及免疫系統造成細胞老化器官病變甚至於癌化，