王明勇的健康三好生活

換季溫差大 濕疹患者增3成

春天後母臉，天氣忽冷忽熱，也是濕疹的好發時期，台北長庚醫院 皮膚科 醫師呂佩璇表示，從3月開始門診因濕疹來求診的患者，相較之前約增加3成左右，提醒作息應規律、做好保濕，並少接觸會引起刺激的物質；若濕疹發作也應求診，可口服抗組織胺藥物、塗抹藥膏等治療，避免搔抓，以免引發續發性的感染。

濕疹其實是一種廣義的皮膚過敏、發炎性疾病統稱，包括異位性皮膚炎、汗皰疹等都屬於濕疹的一種，依表現出來的症狀可分急性、亞急性和慢性。若是急性因會很癢、起紅疹，宜就醫治療，日常可用毛巾冷敷幫助止癢；亞急性會有脫皮反應，應加強保濕；至於慢性階段，因癢、紅腫已較緩和，此時應維持作息正常、少接觸刺激物質，另可在醫囑下擦含水楊酸的類固醇藥膏，減緩皮膚角質化現象。

【先了解】濕疹分3階段

濕疹依表現出來的症狀，可分急性、亞急性和慢性3個階段，急性濕疹會有劇癢、紅疹、起水泡、流分泌物，亞急性期會開始脫皮，慢性則會皮膚變厚、色素沉澱且摸起來粗糙。

【這樣做】★日常做好保濕

濕疹患者日常應做好皮膚保濕工作，可保護表皮皮脂膜，建議擦不含香料、防腐劑、色素，且成分單純的乳液如甘油、尿素等，幫助保濕，每天洗完澡將身體擦乾後，再薄薄擦上一層乳液，若要擦藥，則等5分鐘待皮膚吸收乳液後再擦藥膏。

★發作趕緊求診

濕疹發作時應趕快求診， 通常 醫師會開立口服抗組織胺搭配外用類固醇，若合併有細菌感染，會再加上口服或外用抗生素治療；若患部正流膿、水泡等，乳液宜先暫停，只擦藥膏就好，若很癢，可用毛巾沾冷水冷敷患部，嚴禁搔抓。

★避免過度勞累

濕疹主要跟體質、遺傳有關，但一些外在因素也會誘發，像是氣候改變、接觸刺激性物質如不適合的保養品、清潔劑等，或是精神緊張、過度勞累等也會，提醒日常維持規律作息、避免熬夜，且持續做好保濕，並避免會引發刺激的物質。

【醫師說】

台北長庚醫院 皮膚科 醫師 呂佩璇
之前門診有一小朋友因異位性皮膚炎發作，爸媽擅自幫他敷草藥，未料症狀更嚴重，提醒應尋求正規治療，勿亂用偏方，以免惡化甚至演變成蜂窩性組織炎。