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常常與大家分享健康飲食的重要性,讓我們從三個角度來瞭解,如何在飲食生活當中可以吃得更健康吃得更安心。

◎首先第一觀念是「把健康烹調的權利拿回來」。

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撰文/演真

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健康烹調的權利拿回來!

傳統美食健康做安心吃!!

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台灣話有一句俚語:『醫生怕治咳嗽、修房子怕抓漏水』

冬天冷氣團報到加上要特別注意呼吸道之疾病防治,首以咳嗽為始,即最常見乃受風寒、風熱引起肺氣上逆而咳嗽,咳出有痰液,乃是肺疾病初期之主要症候之一,臨床常見之症以呼吸道感染、支氣管炎、支氣管擴張等症。

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整理編輯/演真          文章出處/HQ雜誌 第30

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