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  依以往傳統膽結石可分為(1)色素性結石 2)膽固醇結石,在美國色素性結石約佔   20%~30%而在 東方大多數則為此類結石,約估 60% 以上。

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只要我們一受到壓力,自律神經就會紊亂,連帶地使內分泌系統產生混亂,結果連免疫系統都會受到不良的影響。免疫系統一旦受到了損傷,就很容易染上感冒、細菌感染等等的傳染病,或者成為引起癌症等重大疾病的導火線。


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不吃,才能讓身體更有力量!適時斷食是必要的


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膳食纖維,你每天吃得夠多嗎?


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了解生命能量「酵素」運作與飲食的關連


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改善腸相的生力軍『益生菌』


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腸道要健康,『好水、酵素、益生菌、膳食纖維』是四項重要的關鍵元素。通常腸道不健康的人身體也不會太好,不僅排毒能力和免疫力變差,氣色、氣血、吸收力都會下降。


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我們身體的毒,簡單來說可分為體外的毒和體內的毒。外在的毒素種類繁多,可能經由飲食、呼吸、接觸等各種方式進入到身體裡,而內在的毒則是身體進行營養代謝之後的廢棄物,例如消化(分解)蛋白質產生尿酸和尿素、消化(分解)葡萄糖產生乳酸、消化(分解)脂肪產生過多膽固醇、游離脂肪酸、丙酮酸等酸性物質。另外,死亡的細胞,如果沒有經由正確管道定期有效地排出,繼續累積在體內也會成為『毒』。


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蔬果殘留有機磷農藥 兒童過動風險倍增 !!


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主讲【不能吃的秘密】讲座

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高果糖玉米糖漿跟一般常見的糖可不同,它的甜度更高,且生產成本很低,因此被大量地運用在市售食物當中,除了番茄醬之外,像是糖果,餅乾,果汁,汽水以及優格、麵包等,甚至連冷凍食品都可以發現它的蹤跡。

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(1)穀類:糙米


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