材料:雞蛋4個、水350c.c.、元氣汁2包、海鹽1茶匙


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材  料:健康放走雞1包(半隻)、苦瓜1條、雞湯800cc、薑片4片鳳梨醬半瓶


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(1) 將 1,000 cc 的牛奶(鮮奶)或原味豆漿溫熱至42℃-44℃,或沖泡有機奶粉、豆漿粉於1000c.c溫水。


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綠色精力湯的製作方法: (涼補)
材料

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材料:
杏鮑菇200公克、青紅黃彩椒各1/2個

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材料:
有機青木瓜1個

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洋蔥紫菜沙拉:


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A番茄梅子醬: (蘋果醬)

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